一杯營養(yǎng)優(yōu)質(zhì)的奶粉不僅取決于奶粉的質(zhì)量,科學(xué)的沖調(diào)方法同樣很重要!
沖調(diào)奶粉看起來非常的簡(jiǎn)單,但是卻有非常多的講究,許多年輕的父母沒有掌握其中的要領(lǐng),現(xiàn)在就跟隨瑞士嬰幼兒營養(yǎng)食品領(lǐng)導(dǎo)品牌——Bimbosan賓博的營養(yǎng)專家,給大家分享以下的給寶寶科學(xué)沖調(diào)奶粉的方法。中國媽媽們一起來學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)吧。
據(jù)統(tǒng)計(jì),60%以上的新手爸媽不會(huì)正確的奶粉沖調(diào)方法,常陷入沖奶粉的誤區(qū)。①用礦泉水沖牛奶。②奶越濃,營養(yǎng)更多。③水越熱沖調(diào)的奶粉越好。④沖調(diào)嬰兒奶粉時(shí),先倒好奶粉,再加入水。⑤把有點(diǎn)冷的奶,重新煮沸一下。⑥晚上把沖調(diào)好的奶粉放在溫奶器中,等到寶寶要吃奶時(shí)再拿出來。那么,正確科學(xué)的沖調(diào)奶粉方法呢?
1、 調(diào)奶之前請(qǐng)先洗手。
2、 將奶瓶、奶嘴、奶瓶蓋及其它器具洗凈,使用前用沸水煮至少5分鐘。
3、 調(diào)奶所用水應(yīng)煮沸,待冷卻至50℃以下備用。
4、 將適量的溫開水倒入已消毒的奶瓶中。
5、 依照喂哺表的指示加入正確平量匙的奶粉。
6、 加入奶粉,每加一勺就慢慢搖勻,直到最后奶粉全部沖調(diào)好,不會(huì)產(chǎn)生很多的泡沫,忌諱一次性把奶粉都倒在奶瓶里然后加水然后蓋蓋狠搖。沖調(diào)合適濃度的奶液請(qǐng)參見以下用量。
7、開調(diào)后確認(rèn)溫度合適后應(yīng)馬上給嬰兒喂哺,或蓋緊奶蓋并冷藏,冷藏時(shí)間不超過48小時(shí),如果沖調(diào)后的配方奶超過一小時(shí)未冷藏,請(qǐng)勿使用。另外,不要用微波爐加熱奶粉。
據(jù)悉,通過80多年的臨床跟蹤及世界級(jí)營養(yǎng)師團(tuán)隊(duì)的潛心研發(fā),Bimbosan賓博獨(dú)創(chuàng)科學(xué)、獨(dú)特、實(shí)用的“積木式喂養(yǎng)系統(tǒng)”。所謂的積木式喂養(yǎng)系統(tǒng)是能針對(duì)寶寶的不同情況提供正確的飲食模式,根據(jù)該模式喂養(yǎng),原則上只需要一種基礎(chǔ)奶,就可以配制成多種不同口味的液態(tài)奶和多種不同的糊狀輔食。再根據(jù)寶寶的年齡、大便形狀和食欲情況來選擇適合寶寶的奶和輔食,令寶寶得到最好的營養(yǎng)吸收。
溫馨小提示:
(一)奶粉保存:
1、當(dāng)奶粉罐被打開,請(qǐng)儲(chǔ)存在陰涼,干燥的地方。
2、罐裝奶粉,每次開罐使用后務(wù)必蓋緊塑料蓋。如果每次取完把鐵罐蓋好,反過來扣著,奶粉會(huì)把蓋口封住,能保存很長(zhǎng)時(shí)間。
3、袋裝奶粉每次使用后要扎緊袋口,常溫保存。為便于保存和取用,袋裝奶粉開封后,最好存放于潔凈的奶粉罐內(nèi),奶粉罐使用前用清潔、干燥的棉巾擦拭,勿用水洗,以免生銹。如果使用玻璃容器盛裝,最好是有色玻璃,切忌透明瓶子。因?yàn)槟谭垡芄獗4妫饩€會(huì)破壞奶粉中的維生素等營養(yǎng)成分。
(二)注意事項(xiàng):
● 請(qǐng)勿用高于50℃的開水沖調(diào);切勿用微波爐加熱,以免燙傷。
● 請(qǐng)使用盒內(nèi)的量匙量取奶粉,勿使用沾水的量匙;須按照建議喂哺份量表沖調(diào)奶粉,切勿擅自改變奶粉的沖調(diào)水量。
● 沖調(diào)好的配方奶液應(yīng)盡快喂哺寶寶,喂哺期間需抱起寶寶,疏于照顧會(huì)引起寶寶哽噎。喂哺后,剩下奶水要丟棄,不可留作下次食用。
● 如有任何的包裝破損 ,請(qǐng)勿使用。